Hoop Dance 2019-09-24T18:37:52+03:00 Blog Integration Feed Generator https://hoop.vuodatus.net/ Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Uusi blogi, uudet kujeet!!!]]> Loin uuden Hoop-blogin bloggerin puolelle!
Tarinani jatkuu siellä!

Miten käykään teippitilaukseni?
Saanko houkuteltua lähipiiriäni mukaan hooppauksen ihmeelliseen maailmaan?
Kehittyvätkö taitoni vai jäävätkö junnaamaan vain paikoilleen?

Nämä ja kaiken muun saat selville kunhan siirryt lukemaan uutta blogiani!

http://hoopdeezmo.blogspot.fi/]]> 2012-06-26T07:40:01+03:00 2019-09-24T18:35:31+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2012/06/uusi-blogi-uudet-kujeet Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Teippitilaus]]> Kaverin kanssa teimme yhteistilauksen, jonka ansiosta saatiin ilmaiset postikulut!
Ja ei kun odottelemaan.... cool

Putkiakin pitäis ens kuun alusta käydä etsiskelemässä. Viimeksi
kiersimme läpi kaikki mahdolliset kaupat, kunnes viimein löytyi sopivaa
putkea todella läheltä! Ajateltiin ystäväni kanssa että niitä löytyisi
isoista liikkeistä, mutta löysimmekin tarvitsemamme pienestä paikasta <3]]> 2012-06-25T07:41:01+03:00 2019-09-24T18:35:34+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2012/06/teippitilaus Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Käsin temppuilua]]> Tänään en kuitenkaan voinut vastustaa kiusausta ja kokeilin muutamia käsillä tehtäviä liikkeitä.
Onnistuin vielä pyörittämään vannetta pääni yläpuolella yhdellä kädellä! smiley
Ja vielä kun sais oikein luvan kanssa kaikkia liikkeitä tehdä niin jo olis ihana kesä! heart
Täytyy vain jaksaa odottaa... (ehkä kuukauden päästä sitten!)

*******
Olen saanut ystävänikin innostumaan lajista jälleen ja yritän löytää muitakin innokkaita lähipiiristä. smiley
Näin ei ole turhan yksinäistä hoopatessa!
Kehittyessäni voisin vaikka näppäistä muutaman kuvankin tai ehkä jopa videonkin!
Saa nähdä mitä kesä ja syksy tuo tullessaan... (ja kuka sitä estää hooppaamasta talvellakin! wink)

JATKOA SIIS LUVASSA! Pysykää blogissa! laugh]]> 2012-06-21T20:02:01+03:00 2019-09-24T18:35:36+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2012/06/kasin-temppuilua Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Laihduttamista & Hooppailua <3]]> ja sen vuoksi sen avulla saa kiloja enemmän pois.
Toisaalta voimavanteella ei voi kuin pyörittää tavallisesti, temppuilla sillä ei voi!
Kun pitkään voimavannetta pyöritin ja siirryin sitten hoopvanteeseen, oli se vanne tosi kevyt!
Kysymys kuuluukin, kumpaa alan käyttämään???
Voimavanteella voisin tehdä näin aluksi että pääsis muutamasta kilosta pois.
Voisin hooppailla hoopvanteella aina kun sää sallii ja voimavannetta käytän sisätiloissa.

Tänään satoi ja ukkosti! :O
Ehkä ylihuomenna olis parempi päivä...]]> 2012-06-11T15:32:01+03:00 2019-09-24T18:35:39+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2012/06/laihduttamista-hooppailua-3 Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Vuosi 2012]]>
Pitkään aikaan en olekaan kunnolla vannetta pyöritellyt, joten ensin pitää vähitellen ottaa taas se käyttöön. :)
En muista edes millaisia temppuja silloin joskus osasinkaan vanteella tehdä! Täytyykin virkistää muistia ja etsiä vanhoja opetusvideoita jostain! :)

Tsemppausta ja motivaatiota kaipaan, joten kommentteja vain tulemaan ja kannustamaan!!! =)]]> 2012-06-05T08:46:01+03:00 2019-09-24T18:35:41+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2012/06/vuosi-2012 Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Vuosi 2011]]> Vuosi 2011 on täällä! Annoin itselleni uuden vuoden lupauksen että pyrin tänä vuonna jälleen Hooppailemaan... Muutaman päivän ajan olen sitä nyt taas pitkästä aikaa tehnyt ja vatsassani tuntuu kipeitä kohtia. Pienin erin pyrin saamaan vanteen jälleen pyörimään! Ehkä siis tännekin tulee enemmän kirjoiteltua! Cool

Huomasin myös kauhistukseni että joku roskapostittaja oli ehtinyt kommentoimaan blogiani! Yllättynyt Poistin heti ne viestit! Eli jos näette kommentteja, jossa mainostetaan Office 2010:ä ja siinä on linkkejä - ÄLKÄÄ PAINAKO NIITÄ!!!!!

]]> 2011-01-08T12:09:01+02:00 2019-09-24T18:35:44+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2011/01/vuosi-2011 Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Päivitystä Hooppailuun]]> Nyt on sellainen tilanne elämässäni että olen aloittanut uuden koulutuksen, joka on vienyt paljon aikaa enkä sen vuoksi ole ehtinyt päivittää tätä blogia saati sitten pyörittelemään vannetta. Nyt koulu on lähtenyt hyvin liikkeelle ja voin jälleen miettiä myös muita asioita. En kuitenkaan ehdi hooppailla yhtä paljon kuin työttömänä ollessani, mutta enköhän keksi jonkinlaisen suunnitelman.

Salatut Elämät ovat palanneet kesätauolta, joten siinä on hyvä hetki myös pyöritellä vannetta.

Tässä uudet tavoitteet:

  • Hooppailua aina kun ehdin --> Hauskuus tärkeintä! Täytyy pitää Hooppailu ihanana asiana eikä pakkopullana.
  • Vaihdan kahvin teehen.
  • Syön enemmän kasviksia.
  • Pienemmät annoskoot.

Päivittelen blogia aina kun ehdin!

Hyvää syksyn jatkoa!

Hoop-tyttö

]]> 2010-09-02T11:50:01+03:00 2019-09-24T18:35:46+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2010/09/paivitysta-hooppailuun Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Viikkoraportti 8]]> Viikon treenit yhteensä: 90 min/888,3 kcal

]]> 2010-08-06T13:54:01+03:00 2019-09-24T18:35:49+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2010/08/viikkoraportti-8 Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Viikkoraportti 7]]> Viikkoraportti näyttää samalta, kuin viime kerrallakin! Katso se täältä!

]]> 2010-08-03T08:33:01+03:00 2019-09-24T18:35:51+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2010/08/viikkoraportti-7 Deezmo https://hoop.vuodatus.net/ <![CDATA[Kuukauden yhteenveto: Kesä-Heinäkuu]]> Tänään on sitten kaksi kuukautta siitä kun sain vanteen käteeni! =) Nämä kaksi kuukautta ovat olleet mukavia ja tulevat kuukaudet tulevat olemaan MAHTAVIA!

Näin vatsassani jo hieman kadonneita lihaksia, jee! =)

En pysty valitettavasti tänään mittaamaan, sillä olen tässä viime päivinä ollut vähän pulleahko kuumuuden vuoksi. Ehkä sitten ensi kuusta taas!

Tänä kuukautena olen treenaillut yhteensä 650 min ja kuluttanut kaloreita noin 6 415,5... Saas nähdä, mitä ensi kuukausi tuo tullessaan!

1. kuukausi: 590 min/5 823 kcal
2. kuukausi: 650 min/6 415,5 kcal

]]> 2010-07-27T12:25:01+03:00 2019-09-24T18:35:53+03:00 https://hoop.vuodatus.net/lue/2010/07/kuukauden-yhteenveto-kesa-heinakuu Deezmo https://hoop.vuodatus.net/