Viikko on mennyt nopeasti ja päivä on jo torstai... Olen ehtinyt harjoitella tällä viikolla vasta 10 minuuttia! Olen ollut menossa paljon, kävellyt ja tehnyt töitä. Ehkä ensi viikko sujuisi paremmin? Toivottavasti!

Päivät ovat kuluneet paljon myös kirjaa lukiessa. Kirja on tuonut mukanaan uutta ajattelua tähän painonhallintaan. Kirjan tietoja ahmiessani aika on kulunut nopeasti ja en ole ajatellut ruokaa niin paljoa kuin ennen. Ruoka ei tunnu enää samalta kuin pari viikkoa sitten! Nyt se on vain enää selvissäpysymisen peruste EI huvin aihe! Olen tuntenut itseni hoikemmaksi pitkiin aikoihin. Tänään täytyy siivota vaatekaappia ja heittää pois turhan suuria vaatteita!

Minä pystyn tähän, minä pystyn tähän! =) (ja onneksi on henkilöitä, jotka tukevat tässä asiassa!:))